Аэробика в ФОК "Лазурный берег"

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Аэробика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — это комплекс упражнений, который включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость.

Здоровая спина» — одна из форм лечебной физической культуры. Она представляет собой научно-прикладную деятельность, в которой сочетаются знания медицины, педагогики, анатомии, физиологии, биохимии…